Les Arts enseignés à l’association sont issus des théories de la Médecine Traditionnelle , de la Philosophie et de la Culture millénaire chinoise , ainsi « La grue blanche » est résolument tournée vers le Nei-Gong ( Techniques internes ) et Wu Wei  « le lâcher prise » ; un vaste programme …

Venez partager avec nous la grande richesse de l’enseignement de Maître JIAN Liujun ( Institut du Quimétao – Paris 14 ) dans la joie de pratiquer « La Voie de l’énergie ! »

« La grue blanche, Tai ji Quan et Kung-fu » est une association «loi de 1901», dont l’objet est la pratique des arts martiaux chinois, les disciplines de combat d’origines diverses ,les techniques de santé traditionnelles et toutes les activités susceptibles de contribuer à l’épanouissement de l’être humain.

Les cours sont dispensés par Patrick Bandiera, (élève direct de Maître JIAN Liujun),

Diplomé en Qi-Gong, Tai ji Quan et Dao de l’harmonie / Quimétao

2éme Duan de Qi Gong / Chinese Health Qi Gong Association.

Nous pratiquons des techniques issues des Arts Martiaux Chinois et de la médecine traditionnelle dans une ambiance amicale , sans esprit de compétition , humblement avec patience et respect.

Le Qi-Gong et le Tai ji Quan sont des pratiques « anti-stress » essentielles pour la santé permettant  de retrouver souplesse et vitalité, l’harmonie du corps de l’esprit et du souffle vital.

Les Applications martiales augmentent les réflexes et vous donnent la connaissance d’un véritable « art de défense ». Les armes (bâton , sabre et épée) redonnent dextérité , coordination et précision des mouvements et permettent une meilleure compréhension des mécanismes du corps humain .

L’ensemble des techniques vous apportent confiance en vous et longévité , à la condition d’une pratique régulière !

L’école est ouverte à tous à partir de 16 ans.
2 cours d’essai vous sont proposés dans toutes les disciplines
afin de vous donner le choix des activités correspondant à vos besoins.
Quand le temps le permet des entraînements ont lieu dans la nature.

Nous organisons de nombreux stages au courant de l’année.